Beschrijving
Op een natuurlijke manier jezelf weer in balans brengen door Yoga & Ayurveda. Ayurveda, wat ook wordt gezien als het zusje van yoga, is een 5000 jaar oud systeem welke je op een natuurlijke manier leert ‘helen.’ Vanuit een Ayurvedische perspectief is gezondheid een staat van een gezonde balans tussen lichaam en geest. Dit wordt vaak verstoord door stress, onvoldoende beweging en/of slechte voeding. De eenvoudige basisprincipes kun je meteen toepassen voor meer energie en leven vanuit jezelf.
Tijdens deze workshop gaan we uitzoeken welke elementen en voeding jou ondersteunt. De Yogaposes, Pranayama (ademhaling) en meditatie zijn afgestemd op dit seizoen; wijzelf zijn immers ook een natuurproduct!
Yoga Workshop Ayurveda
Tijd: 10:00 – 12:00
Locatie: Havenweg 25 – Ouddorp
ecommerce –
Wow, wonderful blog structure! How lengthy have you
ever been blogging for? you made running a blog look easy.
The overall glance of your web site is excellent, let alone the
content! You can see similar here ecommerce