Agenda

Elke dinsdag:

  • 9:30 - 10:30 uur 
    Yoga voor Ouderen > "de Grutterswei" in Oude-Tonge
  • 19:00 - 20:15 uur
    Vinyasa Flow Yoga > Langeweg 54 in Middelharnis
  • 20:30 - 21:45
    Power Flow Yoga > Langeweg 54 in Middelharnis 

Elke donderdag:

  • 19:00 - 20:15 
    Weekend Flow (YIN) > Langeweg 54 in Middelharnis

Zaterdag 25 Maart 2017 

  • 9:30 - 12:30
    MINDF*CK CURSUS > Brouw, Plekk, Brouwersdam - Ouddorp

 

Welkom bij Yoga FM

Even stilstaan bij jezelf + kracht, balans en ruimte te ontdekken van je lichaam en geest + te leren, te proberen en evolueren + lekker in je vel zitten = thuiskomen bij jezelf.

Wintersessies

Meer informatie over Wintersessies

Detox Yoga Workshop
Een goed begin van 2017? Geef jezelf een boost met deze Detox Yoga Workshop; een Detox Yoga Flow van 90 minuten en workshop omje goede voornemens fysieke & mentale kracht bij te zetten, ga gezond en fit het nieuwe jaar in! Een natuurlijke neutralisatie na alle feestdagen.

Yoga

Meer informatie over Yoga

Vinyasa Flow
Met yoga worden lichaamshoudingen (asana's) met elkaar verbonden met vloeiende bewegingen, op het ritme van de adem. Deze houdingen zijn afkomsting van de ashtanga yoga. Er is afwisseling tussen de dynamische en statische houdingen en geven je de ruimte om het optimale uit jezelf te halen.

Personal Training

Meer informatie over Personal Training

Persoonlijke begeleiding om je doelstellingen te behalen. Gebaseerd op de individuele mogelijkheden van de client, om zo een gezonde lifestyle te integreren in het dagelijks leven.

Bel (06 4120 1640) of mail voor een gratis intake

Workshops & Retreats

Meer informatie over Workshops & Retreats

SUP Yoga Workshop - Verfrissing, balans en uitdaging op het water! 
Bonyoga Experience - 
Onze missie is om een open ruimte te creëren voor iedereen, door middel van yoga. Een ontspannen luxe vakantie, je thuis te laten voelen bij jezelf, in een omgeving welke rust en schoonheid uitstraalt.